اضطراب و نگرانی
درمان اضطراب، نگرانی مزمن، تنش، ترسهای مداوم و نشانههایی که بر عملکرد روزمره تأثیر میگذارند.
دارای پروانه اشتغال تخصصی مشاوره حضوری و آنلاین
دکتر نجمه امیری دکتری روانشناسی بالینی • رواندرمانگر فردی بزرگسال
همراهی تخصصی برای ارزیابی، تشخیص و درمان اختلالات روانشناختی و همچنین رشد فردی؛ با استفاده از رویکردهای علمی درمان شناختی رفتاری، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و طرحوارهدرمانی.
از سال ۱۳۹۲ سابقه فعالیت بالینی در مراکز خصوصی و دولتی
پروانه ۶۷۸۰ سازمان نظام روانشناسی و مشاوره
تهران + آنلاین برای مراجعان داخل ایران و ایرانیان خارج از کشور
ارزیابی و تشخیص بالینی بررسی تخصصی و برنامه درمان متناسب
فضای امن و حرفهای رواندرمانی فردی بزرگسال
پروانه تخصصی معتبر شماره پروانه اشتغال ۶۷۸۰
مدرس دانشگاه سابقه تدریس دانشگاهی
جلسات آنلاین داخل ایران و ایرانیان خارج از کشور
کارگاههای آموزشی مهارتهای زندگی و روانشناسی
حوزههای درمان و مشاوره
برای چه موضوعاتی میتوانید مراجعه کنید؟
رواندرمانی فردی بزرگسالان با تمرکز بر اختلالات بالینی، مشکلات هیجانی و ارتباطی و همچنین رشد و توسعه فردی.
افسردگی و افت خلق
شناخت الگوهای فکری و رفتاری، کاهش بیانگیزگی و بازگشت تدریجی به زندگی فعال.
وسواس، فوبیا و پنیک
ارزیابی و درمان اختلالات وسواسی، ترسهای اختصاصی و حملات پنیک.
سوگ و شکست عاطفی
همراهی در پردازش فقدان، جدایی، شکست عاطفی و تغییرات دشوار زندگی.
نقص توجه و بیشفعالی بزرگسال
کمک به مدیریت توجه، برنامهریزی، تکانشگری و مشکلات عملکردی بزرگسالی.
مشکلات ارتباطی
کار روی مرزبندی، الگوهای روابط، ارتباط مؤثر و افزایش کیفیت روابط بینفردی.
دکتر نجمه امیری
دکتری روانشناسی بالینی دانشگاه شیراز • مدرس دانشگاه
فعالیت بالینی از سال ۱۳۹۲ تاکنون در مراکز مشاوره خصوصی در تهران و کرمان و مراکز دولتی و دانشگاهی، با تمرکز بر رواندرمانی فردی بزرگسالان، اختلالات بالینی و رشد فردی.
پروانه اشتغال تخصصی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره • شماره ۶۷۸۰
سوابق علمی و حرفهای
مسیر تحصیلی، آموزشی و بالینی
ترکیبی از تجربه بالینی، آموزش دانشگاهی و برگزاری کارگاههای تخصصی و عمومی.
01
دکتری روانشناسی بالینی
دانشگاه شیراز
02
کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
دانشگاه علوم و تحقیقات
03
کارشناسی روانشناسی عمومی
دانشگاه شهید باهنر کرمان
04
سابقه تدریس دانشگاهی
دانشگاه علوم پزشکی کرمان، دانشگاه شهید باهنر کرمان و دانشگاه آزاد تهران جنوب.
05
سابقه فعالیت بالینی
مراکز مشاوره خصوصی تهران و کرمان، دانشگاه علوم پزشکی کرمان، دانشگاه شهید باهنر کرمان و دانشگاه صنعتی شریف تهران.
06
کارگاهها و گروهدرمانی
برگزاری گروهدرمانی اختلالات روانشناختی و کارگاههای مهارتهای زندگی و رشد فردی.
رویکردهای درمانی
درمان متناسب با نیاز هر فرد
انتخاب شیوه درمان براساس ارزیابی بالینی، مسئله اصلی، اهداف درمان و ویژگیهای فردی انجام میشود.
01
درمان شناختی رفتاری
تمرکز بر ارتباط افکار، هیجانات و رفتارها و ایجاد تغییر در الگوهایی که باعث تداوم مشکل میشوند.
CBT 02
درمان پذیرش و تعهد
افزایش انعطافپذیری روانشناختی، ارتباط سالمتر با تجربههای دشوار و حرکت در مسیر ارزشهای مهم زندگی.
ACT 03
طرحوارهدرمانی
شناخت و تغییر الگوهای عمیق و تکرارشوندهای که بر روابط، احساسات و تصمیمهای امروز اثر میگذارند.
Schema Therapy مشاوره و رشد فردی
فقط درمان اختلال نیست؛ برای بهتر زیستن هم میتوان کمک گرفت.
مشاوره فردی در موضوعاتی مانند کمالگرایی، اهمالکاری، عزتنفس، خودآگاهی، هدفگزینی، مدیریت هیجانات، حل مسئله، تغییر رفتار، بهبود روابط بینفردی و افزایش کیفیت زندگی.
دریافت نوبت مشاوره حضوری در تهران
مشاوره حضوری در تهران
یا جلسه آنلاین
امکان مشاوره آنلاین برای مراجعان داخل ایران و ایرانیان خارج از کشور فراهم است.
جلسه حضوری تهران • هماهنگی زمان و محل جلسه
جلسه آنلاین داخل ایران و ایرانیان خارج از کشور
سوالات متداول
پیش از شروع مشاوره
جلسات آنلاین برای چه افرادی مناسب است؟
جلسات آنلاین برای مراجعان داخل ایران و ایرانیان خارج از کشور قابل انجام است.
آیا برای شروع درمان نیاز به تشخیص قبلی دارم؟
خیر. ارزیابی و تشخیص بالینی در صورت نیاز در جلسات ابتدایی انجام میشود.
در چه موضوعاتی میتوانم مشاوره فردی بگیرم؟
علاوه بر اختلالات بالینی، موضوعاتی مانند کمالگرایی، اهمالکاری، عزتنفس، مدیریت هیجان و رشد فردی نیز قابل بررسی هستند.
چطور برای جلسه حضوری تهران نوبت بگیرم؟
فرم درخواست نوبت را تکمیل کنید یا با شماره ۰۹۲۰۲۹۵۲۱۰۹ تماس بگیرید.